华为Watch Fit怎么手动分段 华为Watch Fit手动分段记圈教程详解

　　华为Watch Fit作为一款运功手表，不少用户对其评价都是非常不错的。对于喜欢跑步的朋友们来说，华为Watch Fit更是一个不可多得选择，可以全天候的记录跑程，还可以分段记圈。那么华为Watch Fit怎么分段记录呢?一起来看看吧!

　　华为Watch Fit怎么手动分段

　　首先到“锻炼”页面，在“户外跑步”的选项旁边有个齿轮图标，点下去!

　　点进去后就可以看到“手动分段”的选项，默认值是关闭。

　　进入后就可以把这功能开启，之后，只要在活动的时候双按侧边按钮，手表就会记圈了!

　　好，那我们来直接看一下实作的例子，我的习惯是这样的手势，这样能确保表不会晃动，也比较好施力，可以准确地完成双击的动作。

　　当跑者开启手动分段的功能的时候，第一个页面就会被换成记圈的信息，里面呈现的数据分别是：

　　圈数(段数，就是最上方#后面的数字)

　　心率

　　分段配速

　　分段距离

　　分段时间

　　这几个都是在跑间歇的时候最重要会观察的参数，所以特别放在第一页。

　　双击按钮的时候，会立即出现分段信息提示页如下：

　　里面的上半部是总距离跟总时间，下半部就是该分段数据，所以跑者可以对比一下分段的时间，就知道自己的配速如何了!当完成训练后，接下来就可以在app上面看结果与检讨训练数据了。在原本的结果数据中，在正中间的位置会多一个“分段”的数据字段，可以看到每一个分段的距离、配速、心率与步频。

　　华为Watch Fit跑步模式怎么设置

　　1、在主表盘界面，按手表上键或者下键选择或进入手表“锻炼”页面。

　　2、选择 户外跑步 并点击旁边的 设置 图标，可按照您的运动需求提前设置：目标，提醒，显示，智能陪跑。

　　3、打开户外跑步，手表出现搜星提示，待定位成功后(如下图图标变绿，手表震动提醒)，点击进入跑步界面。

　　4、锻炼过程中，亮屏时，可通过上下滑动屏幕/单击手表下键查看自己的运动数据;单击手表上键，锻炼暂停，点击锁屏图标(见下图)或者长按下键锁定屏幕，再次长按下键解锁。点击绿色图标(见下图)或单击手表上键继续锻炼，点击红色图标(见下图)停止锻炼并查看运动数据。

　　5、运动结束后，可以在手表的锻炼记录中查看数据，也可以通过华为运动健康App查看更多数据。